Pareja

Relaciones de pareja

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Es un hecho demostrado que las parejas estables, de “larga duración” y con un nivel mayor de satisfacción son las que saben manejar mejor 4 habilidades que coinciden justamente con los 4 problemas más frecuentes en pareja:

Comunicación:
no saber decir las cosas adecuadamente, o no saber interpretar correctamente lo que el otro me dice

Intercambio positivo: no saber cuidarse mutuamente, compartir tiempo de ocio de calidad, disfrutar juntos y hacer feliz al otro

Negociación: cuando aparecen conflictos de intereses (en cuanto al tiempo libre, las tareas de casa, etc) , no saber negociar para que salgan beneficiados los dos miembros de la pareja

Resolución de problemas: ante los problemas que suelen aparecer en pareja (tomar decisiones sobre educación de los hijos, familia, dinero, etc), no llegar a soluciones conjuntas